- Visualiza-te sempre saudável
- Pensamentos elevados, fundamentados no amor, na ação dignificante, na esperança
- Liberta-te do entulho mental, que pode constituir fonte de intoxicação e estímulo às vidas microbianas
- Se a enfermidade visita-te, aproveita a oportunidade para reprogramar as atividades e para reflexões em torno do comportamento
- Deseje a saúde intensamente. Sem imposição, mas com nobre intenção
- Planeja-te saudável e útil, antevendo-te recuperado e útil no convívio familiar e social, vendo-te como instrumento valioso na comunidade.
- Vincula-te à Fonte Generosa de onde promanam todas as forças e haure os recursos necessários ao reequilíbrio.
- Reabastece o departamento mental com pensamentos de paz, compaixão, solidariedade, perdão e ternura, envolvendo-te emocionalmente na vida, de forma a te sentires nela integrado, consciente e feliz.
Joanna de Ângelis
Do Livro: Momentos de Saúde
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